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La justice, la justesse et la grâce

10 octobre 2025

La justice, la justesse et la grâce Shiva, Mahadeva, adoré pour posséder la connaissance universelle, suprême et absolue, voire dans un état « au-delà de la connaissance ». Il est symbole de justice et de pouvoir en Inde. Combien de fois, dans notre vie, ne nous sommes-nous pas écrié, au...

Adapter le yoga (?)

31 juillet 2025

Adapter le yoga ? Balasana, la posture de l’enfant, qui permet détente et étirement du dos dans les cours de yoga Tous les enseignants de yoga l’ont appris lors de leur formation: les postures doivent s’adapter au niveau de pratique des élèves, et il est de la responsabilité de l’enseignant...

Enseigner le yoga… un métier d’avenir !

31 juillet 2025

Enseigner le yoga… un métier d’avenir ! Une enseignante de yoga en train de montrer Utthita hasta padangusthasana Depuis quelques mois, le monde de l’emploi est en quasi-panique : qui va garder son métier, qui va être remplacé par un (ou plusieurs) robots, dans les 5 ou 10 ans à...

Ahimsa – la non violence

4 juillet 2025

Ahimsā, la non-violence La splendeur de la nature reconnecte souvent à cette bonté fondamentale de la vie, qui invite alors aux yamas et niyamas.   Tout le monde a entendu parler de cette vertu que le Mahatma Gandhi a fait sienne dans la reconquête pacifique de son pays soumis au...

Devenir Professeur de Yoga ?

12 avril 2025

Devenir professeur de yoga ? La posture du chien tête en bas à trois pattes – cours collectif de hatha yoga 1. L’enseignement du Yoga est-il un métier? Il existe actuellement plusieurs milliers d’enseignants du Yoga en France.Ce « boum » de la profession traduit une explosion du nombre de pratiquants, mais...

Le yoga après 40 ans

28 février 2025

LE YOGA APRÈS 40 ANS La posture de Supta Virasana, variation plus intense de Virasana, qui étire les cuisses, renforce les arches des pieds, améliore la digestion, et ouvre la poitrine. En me promenant sur YouTube pour me tenir au courant des dernières évolution des pratiques, et en visionnant des...