Le direct YouTube

YouTube

Depuis plusieurs années, Sébastien vous propose des cours en direct sur sa chaine YouTube.

Le mercredi et le dimanche à 19h00 heure française, retrouvez Sébastien en DIRECT pour un cours d’une heure au cours duquel vous pourrez poser toutes vos questions dans le tchat!
Le cours du mercredi est plus physique, celui du dimanche est plus orienté vers la méditation, le pranayama et les postures douces.
Il suffit de vous connecter à ma chaine et de suivre les instructions.

Rejoignez la chaîne YouTube :